 |
| CATEGORIA:ALIMENTAZIONE & INTEGRAZIONE |
26/05/2007
ASSIMILAZIONE, TRASFORMAZIONE E FORMA FISICA |
 |
|
Assimilazione. Che cosa vuol dire assimilare? Dal punto di vista etimologico significa rendere simile. Questa definizione apre interessanti riflessioni sul tema. Desidero affrontare l’argomento: “forma fisica” da un singolare angolo di visione.
Immagina di disporre ...leggi tutto
|
 |
| Postato da Redazione il 26/05/2007 in ALIMENTAZIONE & INTEGRAZIONE | Nessun commento| -
Scrivi commento
|
| CATEGORIA:ALIMENTAZIONE & INTEGRAZIONE |
18/05/2007
BISOGNI ENERGETICI |
 |
|
Il bisogno energetico di un individuo è stabilito considerando un dispendio basale al quale si aggiunge successivamente l'effetto termico degli alimenti, il costo della termoregolazione, il costo delle attività fisiche ed il costo energetico delle emozioni. Gli scambi energetici di un organismo vivente rispettano le leggi termodinamiche, in particolare: il principio di conservazione dell'energia ed il principio del disordine crescente...leggi tutto
|
|
| Postato da Redazione il 18/05/2007 in ALIMENTAZIONE & INTEGRAZIONE | Nessun commento| -
|
| CATEGORIA:ALIMENTAZIONE & INTEGRAZIONE |
13/04/2007
IL DIGIUNO |
 |
|
Come comportarsi dopo un pasto particolarmente abbondante, un pranzo luculliano, una cena di lavoro dove potrebbe essere sconveniente rifiutare le portate? Situazioni dove la quantità di cibo ingerito dovesse dimostrarsi veramente notevole, rispetto le abitudini quotidiane...leggi tutto
|
|
| Postato da Redazione il 13/04/2007 in ALIMENTAZIONE & INTEGRAZIONE | Nessun commento| -
|
| CATEGORIA:ALIMENTAZIONE & INTEGRAZIONE |
04/04/2007
QUALCHE VELOCE CONSIGLIO PER AUMENTARE LA MASSA |
 |
|
Il Culturista o Body Builder, è un'atleta che desidera incrementare significativamente il proprio patrimonio proteico (massa muscolare).Diamo per scontato che sussistano le condizioni endocellulari di "fame proteica", indotte dall'allenamento e soffermiamoci su ciò che il culturista deve garantire in termini nutrizionali, affinchè l'anabolismo proteico (costruzione di muscoli), si realizzi
...leggi tutto
|
|
| Postato da Redazione il 04/04/2007 in ALIMENTAZIONE & INTEGRAZIONE | Nessun commento| -
|
| CATEGORIA:ALIMENTAZIONE & INTEGRAZIONE |
27/03/2007
FISIOLOGIA DELLA NUTRIZIONE: I LIPIDI |
 |
|
Comunemente definiti: "Grassi", rappresentano nella dieta una forma concentrata di energia, così come nell'organismo rappresentano una forma molto appropriata di immagazzinamento di energia...leggi tutto
|
|
| Postato da Redazione il 27/03/2007 in ALIMENTAZIONE & INTEGRAZIONE | Nessun commento| -
|
| Pagine totali: 3
[1 2 3 ] |
|
 |
![](javascript:PopupPic("http://www.boxingbar.com/file_foto_utente/foto_blog/spaghetti.jpg"))
![](javascript:PopupPic("http://www.boxingbar.com/file_foto_utente/foto_blog/pasta.jpg"))
![](javascript:PopupPic("http://www.boxingbar.com/file_foto_utente/foto_blog/digiuno.jpg"))
![](javascript:PopupPic("http://www.boxingbar.com/file_foto_utente/foto_blog/tavolimbandita.jpg"))
![](javascript:PopupPic("http://www.boxingbar.com/file_foto_utente/foto_blog/olii.jpg"))
